Studenten aan het woord

alexander_catrysse

Tijdens de sombere weken van onze studententijd doe ik het volgende:

          • Ik creëer graag een bepaalde routine. Zo probeer ik zoveel mogelijk op eenzelfde tijdstip op te staan, te gaan slapen en te eten. Ik studeer ook steeds in vaste blokken en zeker geen te lange stukken na elkaar. Tip: overdrijf wel niet in je routine, want je bent namelijk geen robot.

 

          • Ik drink veel water! Als je te weinig water drinkt kan dit leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieverlies en dat helpt niet tijdens het studeren.

 

          • Ik ga buiten lopen of voetballen en dat werkt zeer verfrissend! Laat de winter je niet tegenhouden: je even goed laten uitwaaien bezorgt je een fris hoofd.

 

          • Tijdens de kerstperiode geniet ik ten volle van de feestdagen. Op deze dagen studeer ik niet, maar hou ik daar wel rekening mee in mijn planning!

 

 ”

jonathan_joos_profiel

Om de examenperiode te overleven moet je jezelf gemotiveerd houden. Sluit je niet op met je boeken. Zorg ervoor dat je dagelijks iets doet dat niks met studeren te maken heeft. Dit moet niet lang zijn, zolang je je gedachten maar kan verzetten. Zo doe ik het volgende:

        • Ik maak vaak een wandeling om frisse lucht te scheppen.

 

        • Ik neem graag foto’s en soms neem ik dan mijn fototoestel mee om van leuke plekjes foto’s te maken.

 

        • Tijdens de blok bekijk ik praktisch iedere avond een film voor het slapen gaan.

 

        • Ik bekijk graag een voetbalmatch met vrienden, zo ben ik meteen met iets anders bezig dan studeren.

 

Zorg er ook voor dat je niet altijd alleen bent. Spreek af met klasgenoten/vrienden om samen iets te doen, zo heb je iets om naar uit te kijken bij het blokken. Tijdens deze activiteiten met vrienden/klasgenoten kan je over studeren praten, maar probeer het ook over iets anders te hebben. Het dient als afleiding van de blok om tot adem te komen.

donaat_danneels_profiel

Do’s en don’ts tijdens de examens

1. Neem voldoende slaap, omdat je hersenen tijdens je nachtrust de leerstof verwerken.

2. Doe een half uur voor het slapen iets leuks! Zodat je de examens even aan de kant kunt zetten en je beter kan inslapen… anders lig je constant te piekeren over je leerstof!

 3. Begin niet te flippen als je de examenvragen ziet, maar neem ze allemaal rustig door. Begin vervolgens met hetgeen je zeker weet, je zult zien dat de rest dan ook wel meevalt!

4. Nooit de moed laten zakken na een ‘slecht’ examen, er is altijd een tweede kans… Gun jezelf ook even rust, zodat je terug met volle moed de andere examens kan voorbereiden!

 ”

Vragen over Examens?

Contacteer je studiebegeleider