oefening

Een korte oefening die helpt om je focus te versterken of… terug te vinden!

(Ont)spanning, Taal, concentratie, focus, oefening

Zoek een rustig plaatsje op, zet de volume van je PC of GSM aan en kom tot rust…

(Ont)spanning, Taal, chill, mindfulness, no stress, oefening, relax, relaxatie, stress